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在秋老虎的襲擊下，不只肌膚需要降燥，猛飄頭油味的頭皮，以及散發難聞汗臭、異味的身體也需要好好「冷靜」，想去掉味道卻只一昧的添香可是大錯特錯，一不小心就會變成超災難的「嗅覺公害」！保養專家特別傳授頭皮、身體去味術，教你輕鬆甩掉怪味還能清爽飄香。

保養界教官觀玲
曾為日系美容保養及流行雜誌總編輯，擁有雜誌編輯20年經驗，現為各大美妝時尚節目及網路節目固定嘉賓，並擔任各保養彩妝品牌活動講師及顧問。

去除頭髮氣味 挑髮品改掉壞習慣

明明每天都洗頭，但一到下午就是會有一股腦人的「氣味」，這是因為頭皮就跟臉部一樣會出油，油接觸空氣後出現氧化現象因而產生味道，因此不只油性，乾性頭皮的人也會有頭氣味，所以不只臉部肌膚要降躁，頭皮也需要。

近年來民眾對於頭皮調理的知識日漸增多，懂得「頭皮跟臉是同一塊皮」的概念，市場上也出現越來越多頭皮調理類商品，並區分出髮根、毛囊、控油等不同類型。想減少頭氣味，可選擇添加清爽薄荷、薄荷醇、茶樹精油等成分的頭皮專用敷膜或涼感洗髮精，能帶來清涼降溫的感覺，不過保養專家觀玲提醒，這類商品最好不要天天使用，以免過度清潔反而造成負擔。

想讓頭皮降燥，不是要挑剔洗護產品而已，洗髮的習慣也要同步調整。洗頭前先梳髮，有助於去除灰塵和皮脂，減少洗髮時的糾結、也能提高清潔效率；水溫不要過高或過冷，過熱的水會刺激皮脂腺，過冷的水易造成毛孔張開不完全，建議使用約攝氏35到37度的溫水最剛好；沖洗時也要確實沖洗乾淨，以免髮品殘留導致頭皮發癢出油。仔細選對適合的頭髮清潔產品，搭配正確洗髮方式，就能幫助維持頭皮健康、降燥涼爽。

洗頭前先梳髮能去除灰塵和皮脂，也能減少洗髮時的糾結。

SABON 淨煥尤加利 死海黑礦泥頭皮磨砂膏，90g／1,080元、300g／2,080元
品牌經典成分死海黑礦泥，可吸附殘留造型品、污染與雜質，還原純淨頭皮，打造蓬鬆髮根。結合死海鹽、死海礦泥、有機尤加利精油，為頭皮帶來清新氣息與放鬆感受。

uka 頭皮角質淨化液，100ml／600元
具有90%以上的天然成分，包括大葉釣樟、富里酸、獐芽菜與鼠尾草等，可溫和軟化角質、深層淨化頭皮，改善敏感乾癢問題。一般版適合敏感頭皮，涼感版添加薄荷醇，帶來更加清新、舒緩的感受。

juliArt 沁涼茶樹頭皮淨化噴霧 ，40ml／480元
添加茶樹精油、薄荷醇，給予頭皮清涼舒暢感，再利用醣肌海藻糖、葡萄柚籽萃取等成分，緩解惱人的頭皮異味問題。

SACHAJUAN 頭皮護理洗髮露，250ml／950元
主打深層清潔毛孔，蘊含頭皮調理配方與水楊酸，溫和舒緩搔癢、泛紅敏感狀況，並調控皮脂提供保濕力，幫助頭皮恢復健康平衡狀態。

LUSH 髮根修護頭皮護理霜，225g／900元、450g／1,650元
添加三種薄荷成分活絡舒緩頭皮，還加入特級初榨橄欖油、蜂蜜及蕁麻，可修護髮絲、使秀髮強韌，維持頭皮的健康平衡。

Dior MISS DIOR髮香噴霧，30ml／2,300元
採用無酒精配方並富含玫瑰水精萃，給予髮絲潤澤柔順、預防靜電毛燥，同時綻放迷人香韻，三款髮香噴霧皆延續MISS DIOR香氛、香精、花漾淡香水的香調，讓香氣持久縈繞。

適度清潔搭配頭髮香氛產品，能幫助減少惱人頭氣味。

拒當嗅覺公害 草本柑橘香氣助攻

在高溫襲擊下，不只肌膚感到悶熱黏膩，飄散出的汗臭、異味更是讓人覺得不舒服，此時若混合了不適當的濃烈香氣，更是會直接變成災難等級的「嗅覺公害」。

不想身體出現煩人異味，不少人試圖噴香水讓香氣蓋住味道，對此觀玲表示，不能只靠掩蓋，建議從清潔、保持乾爽和抑制下手，洗澡時不妨挑選一些具有草本、水果香氣的沐浴乳，清新舒服又不會過於強烈，再搭配同香調的身體香氛噴霧、髮香噴霧、身體乳或護手霜，透過疊加製造出良好持香度；而且這些洗護單品香氣濃度不高，更能給人沒有威脅的清爽感，也不太會有選錯香的尷尬問題。

如果還是習慣使用香水，觀玲建議可選擇偏中性的古龍水、淡香水，像是柑橘、海洋、綠茶等調性的香調，不僅能帶來清爽、舒適的感覺，甚至還會有股剛洗完澡後、日曬後的清爽感，就算混合汗水味也不會太過違和。

用香時採取少量多次的補香，千萬不要因天氣熱容易揮發就一下子噴得過多；除了噴在身上、頭髮以外，也可以噴在包包、吊飾、手帕等隨身物品上，透過身上小物持香，既不會跟汗水混出奇怪的味道，還能隨時保持香氣。

為避免濃烈香氣和汗臭交織成為「嗅覺公害」，可以選擇柑橘、海洋、綠茶等較清爽的香調。

SABON 沁柚莫西多系列身體香氛噴霧，100ml／1,480元
以柚子的清新果香交織薄荷與青蘋果的透明氣息，清爽而不張揚；揉合水薄荷植萃與薄荷醇，帶來沁入肌底的涼感與水潤，為肌膚適時補充水分與香氣，可作為日常香氛使用，亦可在沐浴後或肌膚乾燥時作為補水涼感噴霧。

PRADA Paradoxe 唯我莫測髮香噴霧，30ml／2,150元
延續香氛香調的首款保養型香氛噴霧，將香氣延伸至髮絲保養領域，注入珍稀摩洛哥油修護髮絲，並以獨特「三角傾倒式香氛結構」，讓香氣為頭髮注入優雅氣息，質地輕盈好吸收，能均勻包覆每一縷髮絲。

Elizabeth Arden雅頓 綠茶開心果香水（左），100ml／1,800元；綠茶開心果蜜滴舒體霜（右），500ml／1,800元
在經典清新的綠茶系列中加入烘烤開心果香氣，成為具有層次的柑橘果實調，除了香水以外，還同步推出舒體霜，添加純正蜂蜜與歐盟有機認證的精油配方來滋養肌膚，疊加香氛能使香氣更持久。

Maison Francis Kurkdjian 香氛護手霜，70ml／1,900元
品牌經典的愛戀玫瑰、724、永恆之水、中間之水香氛，推出同香調的護手霜，透過淡雅香味讓護手保養更多了儀式感，瓶身採用回收鋁管材質，時尚又環保。

BYREDO 返樸歸真身體噴霧，100ml／2,070元
輕柔透徹的木質花香，清新純真猶如烘衣時帶來的溫熱空氣，感覺像被純白又溫柔的純淨氣息包裹，能讓身心都感到愉悅輕鬆。

KORRES SIKINO假日軟泥淡香水，50ml／1,980元
靈感來自小島假日午後的陽光與海風，空氣清新、微風輕拂，時間緩慢流動，感覺自在又慵懶。揉合清爽多汁的果香、綠意花草香與水感氣息，細膩捕捉暖風掠過肌膚的溫柔痕跡。

圖片提供：BYREDO、Dior、Elizabeth Arden、juliArt 、KORRES、LUSH、Maison Francis Kurkdjian、PRADA、SABON、SACHAJUAN、uka
以上商品價格及規格請依品牌公告為準。