肌膚保養 網路分享

2025/09/07

延續多年皮膚科醫師專業，由行醫數十年的皮膚專科醫師黃禎憲先生所創立，行醫的善意與熱誠，未曾因歲月而削減。黃禎憲醫師閱病至今已超過百萬人次，深刻體會皮膚問題所帶來的諸多不適，以實證醫學為基礎，依各式皮膚需求，調理出有效的居家保養品。

法令紋也能反映不同健康狀況？有醫生指出，若發現法令紋出現4大變化，可能反映身體響起某些健康警號，當臉部伴隨1種顏色可能是患糖尿病的徵兆。要改善法令紋，醫生表示日常可多吃3大食物。

觀察法令紋4大變化自測健康 伴隨這種臉色恐患糖尿病

重症科醫生黃軒在其Facebook專頁發文指出，許多人發現自己出現法令紋時，便認為是身體衰老的徵兆。然而法令紋並非單純的歲月痕跡，更可從壓力狀態、牙齒健康、代謝功能及生活習慣，悄然反映身體內在狀況。換言之，法令紋不僅是面部皺紋，更可反映個人健康。

究竟為何會產生法令紋？他指出有3大常見原因：

1. 先天面部結構：每人臉型各異，部分人群天生鼻翼與嘴角間皮膚結構較為凹陷。
2. 膠原蛋白流失 ：隨年齡增長，皮膚膠原蛋白與彈性纖維減少，肌膚紋路更明顯。
3. 脂肪分布變化：臉部脂肪墊，尤其是顴骨區域下移時，會將壓力施加於鼻唇溝部位導致紋路加深。

黃軒醫生表示，除自然衰老因素外，臨床觀察發現法令紋出現以下4大變化，可能與健康狀況密切相關：

法令紋4大異樣

1. 快速加深

長期睡眠不足及過度壓力會降低皮膚修復能力，導致紋路在短期內顯著加深。

2. 單側特別深

若僅單側法令紋明顯，可能與偏側咀嚼、牙齒缺失或顳顎關節問題相關。

3. 伴隨臉色蠟黃

根據《International Scholarly Research Notices》發表研究指出，過度日曬、吸煙及慢性病，例如糖尿病、甲狀腺功能異常，皆可能加速皮膚老化。

4. 過早出現深刻法令紋

據發表於《Front Physiol》研究顯示，臉部皺紋過早生成與吸煙、BMI過低，即營養不足、或荷爾蒙變化存在相關性。

2大方法有助減皺紋 必吃3類食物

黃醫生指出，法令紋不僅是臉部老化的訊號，更是一個健康的警報系統。當對鏡觀察發現紋路出現變化時，可透過以下兩大方向進行調整：

1.健康生活

• 維持規律睡眠：熬夜會直接加深紋路。
• 進行防曬：紫外線是膠原蛋白殺手。
• 均衡飲食：攝取蛋白質、維他命C、Omega-3的食物，有助於膠原合成。
• 減少吸煙和喝酒：煙草中的自由基會破壞膠原結構。

2.醫學介入

• 微整形：例如玻尿酸填充、膠原蛋白增生劑。
• 能量治療：包括音波拉提、電波拉皮。
• 牙科評估：若存在偏側咀嚼或缺牙問題，矯正習慣比注射治療更為有效。

專家履歷：黃軒醫生

胸腔暨重症專科醫師，微創胸腔內視鏡專家

資料來源：重症科醫生黃軒

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來源連結

大公報綜合美聯社、CNN報道，美國前總統拜登（圖）的發言人4日證實，82歲的拜登最近接受了皮膚癌切除手術，術後「恢復良好」。

拜登的發言人斯卡利表示，拜登接受了「莫氏手術」，這是一種分層切除含癌細胞皮膚的手術。她並未透露拜登接受手術的具體時間。斯卡利還發布了拜登本周前往特拉華州一座教堂的視頻，拜登額頭留有明顯手術疤痕。

今年5月，拜登辦公室證實拜登被診斷患有一種侵襲性前列腺癌，並已擴散到骨骼；他已開始服用口服藥物進行治療。拜登稱：「癌細胞尚未擴散至任何器官，我的骨骼強健，感覺良好。」2023年擔任總統期間，拜登曾接受胸部病灶切除手術，術後檢測確診為基底細胞癌。當時白宮醫生表示，「所有癌變組織均已成功切除」，拜登將持續接受「皮膚病學監測」。

拜登家族深受癌症困擾。拜登的長子博·拜登2015年死於腦膠質瘤，這是一種惡性腦癌。拜登的妻子吉爾·拜登在2023年接受手術，切除她左眼上方、右眼上方和胸部左側的三處皮膚病變，其中有兩處已被證實是癌性病變。

（來源：大公報A19：國際 2025/09/06）

編輯：常伯勞

關鍵詞：拜登皮膚癌疤痕

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕俗稱「風疹塊」的蕁麻疹，常因過敏等引起紅腫、發癢，令人困擾。澄品中醫院長劉筱薇表示，蕁麻疹雖是常見疾病，發生在較深層部位血管時，皮膚腫脹會加厚；若發生於喉嚨，病人可能會有胸悶、呼吸困難等症狀，嚴重時，甚至可危及生命。想要避免發作，飲食建議減少烤、炸、辣或甜食，以免造成脾胃濕熱、腸胃失調，進而容易引發皮膚問題。

劉筱薇於臉書專頁「澄品中醫」發文指出，蕁麻疹是現代常見的皮膚疾病，中醫典籍中也記載甚多，如「癮疹」、「風疹塊」等。蕁麻疹最主要的外因為風邪，再伴隨個別體質和情治因素，造成癢疹發作。「風者，善行而數變。」風邪致病是變化多樣而迅速的，蕁麻疹發作無定，有時出現、有時隱沒，正是風邪的特質。

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發生於喉嚨嚴重恐致命

劉筱薇並表示，蕁麻疹是皮膚內的血管擴張，且通透性增加，發作時多為邊緣清楚的疹塊或抓痕，伴隨搔癢不適。有時這情況發生在較深層部位的血管時，皮膚的腫脹會加厚，又稱「血管神經性水腫」，常見於嘴唇、眼皮和手腳掌。若發生於喉嚨，嚴重時甚至可危及性命。

此外，劉筱薇說明，急性蕁麻疹常因特殊過敏原誘發，如特定食物或藥物，有時甚至找不出原因。若發作時間超過6星期，就稱為慢性蕁麻疹，病情可能維持數月或數年，或是每隔一段時間就反覆發作。治療上視個人證型決定用藥方向，方式包括：清熱、除濕、扶正或養血養陰。

少食烤炸辣甜護體質

劉筱薇進一步表示，中醫治療蕁麻疹，必用解表疏風藥，以調和營衛為主，近年來由於民眾偏好重口味，導致脾胃多發濕熱，且因腸胃失調而發作的病例也逐漸增多。因此，提醒若攝取過多烤、炸、辣的食物，或嗜吃甜食點心，都可能會漸漸造成體質有所偏差，導致引發皮膚搔癢的困擾。

劉筱薇說，中醫對於急性蕁麻疹的醫治快速不傷身，有時候癢疹可能再次反覆發作也須搭配飲食和生活作息的調整，才能達到一勞永逸的效果。

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本周日就是二十四節氣中的第15個節氣「白露」，因太陽直射點逐漸南移，天氣逐漸開始變得涼爽。中醫師表示，白露的日間秋燥加上早晚溫差，除了容易讓民眾出現呼吸道症狀，皮膚接受紫外線的曝曬也並不亞於夏日接收量，容易在此時曬黑、曬老，民眾可自製「銀花白耳露」、「清潤飲」，或按壓「曲池穴」、「太白穴」、「合谷穴」，幫助增加循環代謝功能，讓氣色更佳。

俗諺道「處暑十八盆，白露勿露身」，就是老祖宗觀察到剛步入秋天後白日天氣雖然炎熱，但到白露過後早晚溫差十分明顯，這時可隨身帶著防曬薄外套，可避免溫差而受寒著涼之外，也是白日防曬的最佳工具。博愛馬光中醫診所主治醫師何佳霖表示，在中醫理論裡秋天主金、屬肺，肺主皮毛、司呼吸，白露的日間秋燥加上早晚溫差，容易讓民眾出現呼吸道症狀如咽喉不適、口乾舌燥、咳嗽、鼻腔乾癢、急性鼻咽炎等症狀。

另一方面，何佳霖表示，因台灣地處亞熱帶，雖然離開處暑的日曬，但在白露日間太陽依舊炙熱，皮膚接受紫外線的曝曬並不亞於夏日接收量，秋令所致皮膚乾燥、異位性皮膚炎、皮膚乾癢，若再遇上秋天陽光中穿透力強的UVA（紫外線），更容易在這個時候曬黑、曬老。有鑑於此，她也建議民眾可自製銀花白耳露、清潤飲，幫助改善乾燥肌膚，或按壓「曲池穴」、「太白穴」、「合谷穴」，幫助增加皮表的循環代謝功能，讓皮膚微血管循環增加，帶走囤積在體表的廢物，使得皮膚更加白裡透紅，氣色更佳。

一、銀花白耳露

1. 材料：乾荷葉5g、金銀花5g、綠豆半碗、白木耳1碗、薏苡仁半碗。

2. 製作方法：民眾先將乾荷葉、金銀花放入鍋中，加入600毫升的水一起煮開後，續煮3分鐘後熄火濾汁備用，再把綠豆、薏苡仁、白木耳均需泡軟後，置入1000毫升水中煮軟後，再倒入荷葉金銀花汁倒入以小火煮滾，後續依個人口味加入冰糖調味。

二、清潤飲

1. 材料：蓮子5至6粒、蓮子心1g、玉竹5g。

2. 製作方法：民眾先將蓮子5至6粒、玉竹5g，加入500毫升的水煮開，再把蓮子心裝入濾茶袋後，置入第1步驟茶飲內悶泡10分鐘即可飲用。

．曲池穴：兩側肘部橫紋外側的凹陷處。

．太白穴：足內側緣，第一跖骨小頭，即大拇趾關節後下方凹陷處。

．合谷穴：位於手背，拇指和食指併攏時，虎口處隆起最高點的凹陷處。

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（觀傳媒中彰投新聞）【記者廖妙茜/台中報導】由台灣醫用雷射光電學會與仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）攜手舉辦的「醫美最前沿—光電雷射×針劑注射實作密集班（台中場）」，日前於該院皮膚與美容醫學中心圓滿落幕。此次活動吸引全台各地近百位醫師熱情參與，課程兼顧理論講授與臨床實作，不僅為學員提供紮實的全方位學習體驗，也再次確立了仁愛長庚皮膚與美容醫學中心在醫美教育領域的領先地位。

這場專業課程將仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）皮膚與美容醫學中心打造成醫美教育基地，師資團隊陣容堅強，除了長庚體系其他皮膚專科醫師外，該院皮膚與美容醫學中心胡倩婷、黃昭瑜、呂賴穎與江品萱醫師也共同授課，分享最新的醫美知識與寶貴的臨床實戰經驗。課程以系統化教學為核心，從基礎到進階，將「醫學」與「美容」緊密結合，為學員建立正確且安全的醫美觀念。

在上午的針劑注射課程中，黃昭瑜主任開場時便強調：「教學相長，共同維護美容醫學安全。」長庚體系皮膚專科黃耀立醫師，透過生動的理論講解與示範，深入剖析不同劑型的特性與注射策略，幫助學員強化評估與操作能力。

下午的雷射課程則由台灣醫用雷射光電學會胡倩婷理事長帶領，詳細解析了光電雷射的應用理論與機型，幫助學員奠定堅實的知識基礎。隨後，學員們分組親手操作多款臨床常用設備，包含：脈衝光（IPL）、染料雷射、除毛雷射、皮秒雷射、飛梭雷射等。在胡倩婷、黃昭瑜、呂賴穎、江品萱和吳明穎醫師的一對一指導下，學員們將理論轉化為實際技術，大幅提升了治療手感與臨床判斷能力。

課程以小班制、零距離教學為特色，現場互動熱烈，學員們紛紛表示收穫豐富，學到的不只是操作技巧，更建立了臨床信心。該院醫師團隊秉持「安心醫美、先醫再美、安心美麗」的核心理念，致力於將專業與安全融入每一個教學環節。

仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）皮膚與美容醫學中心主任黃昭瑜醫師表示，未來中心將持續與學會合作，舉辦更多兼具專業性與臨床導向的實作課程，協助更多醫師提升臨床實力與操作技術，共同推動台灣醫美領域的進步，為民眾提供更安全、專業的醫美服務。